Ob bei der Arbeit, bei Ihnen zuhause oder in der freien Natur. Ich hole Sie ab wo Sie stehen und sorge für eine Ihrem Alltag angepasste sportbewusste Routine. Ich helfe Ihnen den inneren Schweinehund zu überwinden und Ihre Vorsätze in die Tat umzusetzen!
Basierend auf den neuesten sport- und ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen entwickle ich ein auf Sie zugeschnittenes Trainings- und Ernährungskonzept.
Gemeinsam suchen wir einen Weg, um mit möglichst wenig Aufwand das Beste aus Ihnen herauszuholen.
Mit der Erfahrung aus hunderten von durchgeführten Personaltrainings erkenne ich schnell, welches Konzept für Sie das Richtige ist.
Teilen Sie mir mit welche Wünsche, Ziele und Bedürfnisse Sie haben. Ob Sie ein Einzeltraining, ein Trainingspaket oder ein dauerhaftes Training wünschen.
Gemeinsam finden wir einen Weg, aus der zur Verfügung stehenden Zeit das Optimale herauszuholen.