Resilienz Workshop für Unternehmen
Resilienz-Die psychische Widerstandskraft in Belastungssituationen
In schwierigen Situatione ruhig zu bleiben und den Überblick zu behalten, verschafft einen klaren Vorteil.
Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen gibt es entscheidende Erfolgsfaktoren, um Krisen und Veränderungen besser zu bewältigen. Durch das Erkennen und bewusste Optimieren bestimmter Verhaltensmuster und Automatismen lässt sich nicht nur die Resilienz jeder Führungskraft, sondern auch die Teamfähigkeit nachhaltig stärken.
Alle Workshops führe ich bei Ihnen im Unternehmen oder auch in einem unserer Partnerhotels durch
Workshop Resilienz für Unternehmen
In diesem Workshop lernen die Teilnehmer, wie sie durch gezieltes Training Stress reduzieren können, Konflikte effektiver bewältigen und ihr persönliches Energielevel stärken können. Auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse werden die wichtigsten Faktoren und Strategien für mehr Gelassenheit vermittelt.
Die Teilnehmer lernen durch Übungen und Tools, wie Sie Überlastungen vorbeugen, ihre individuellen Stressmuster erkennen und ihre Stresskompetenz verbessern können.
Weitere Inhalte:
- Emotionssteuerung
- Nutzung von Energiequellen
- Lösungsorientierung
- Impulskontrolle
- Präsenz und Selbstkontrolle
- Empathie
Durchführung Workshop Resilienz
Der Workshop besteht aus 2 Modulen, die aufeinander aufbauen.
Modul I:
- Standortbestimmung und persönliche Ressourcenanalyse
- Zeitdauer: 3.5 -4 Stunden
Modul II:
- Praktische Anwendung der 7 Resilienzfaktoren
- Zeitdauer: 3.5 -4 Stunden
Workshop Team stärken / Konfliktmanagement
Der Workshop ist eine optimale Ergänzung zum Workshop Resilienz für Unternehmen. Im Vordergrund stehen die Arbeitsstrukturen und Prozessabläufe sowie die Teamwerte.
Eine Gezielte Bedürfnisanalyse von Seiten des Teams sowie eine Optimierung der Teamprozesse stärken das Team und sorgen dafür, dass sich die Mitarbeiter im Arbeitsumfeld weniger gestresst fühlen. Das stärkt die Motivation und Zusammenarbeit im Team und sorgt für einen produktiven Arbeitsablauf.
Durchführung WS Teamkompetenz
Der Workshop besteht aus einem Modul, welches
an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann.
Zeitdauer: ca. 4 Stunden
Workshop als Teamevent mit Weiterbildung
Warum nicht die Weiterbildung mit einem erfolgreichen Teamevent verbinden?
Ihre Vorteile auf einem Blick:
- Inspirierender 2- Tages- Workshop mit grossem Potenzial zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung
- Teambuilding- Event mit hohem Freizeitwert
- Kulinarisches Highlight und wählbare Teamaktivitäten
- Vollständig organisiert und mit Rundumverpflegung
- Leichte Terminfindung, da ausserhalb der Arbeitszeit